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喝酒對身體的危害

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長期或過量飲酒會對身體造成多系統(tǒng)損害,主要危害包括肝臟損傷、胃腸黏膜炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)抑制、心血管疾病風險增加及免疫功能下降。

1、肝臟損傷

酒精代謝主要依賴肝臟,長期飲酒會導致肝細胞脂肪變性,逐漸發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。乙醇代謝產(chǎn)生的乙醛可直接損傷肝細胞線粒體,抑制脂肪酸氧化,同時激活炎癥因子如腫瘤壞死因子α,加速肝組織纖維化進程。臨床常用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等藥物輔助治療酒精性肝病。

2、胃腸炎癥

酒精刺激胃酸分泌并破壞胃黏膜屏障,易引發(fā)急性胃黏膜病變和慢性胃炎。高濃度酒精可直接腐蝕食管和胃黏膜,導致黏膜充血水腫甚至出血。長期飲酒者常見上腹疼痛、反酸等癥狀,嚴重者可出現(xiàn)消化道潰瘍。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物保護胃腸黏膜。

3、神經(jīng)抑制

酒精作為中樞神經(jīng)抑制劑,通過增強γ-氨基丁酸受體活性抑制神經(jīng)傳導。急性中毒表現(xiàn)為反應遲鈍、共濟失調(diào),慢性飲酒會導致腦皮質(zhì)萎縮、維生素B1缺乏引發(fā)韋尼克腦病。戒斷期可能出現(xiàn)震顫譫妄等嚴重癥狀,需在醫(yī)生指導下使用地西泮片等藥物控制戒斷反應。

4、心血管損害

過量飲酒會升高血壓、誘發(fā)心律失常,長期可導致酒精性心肌病。乙醇代謝消耗輔酶NAD+導致心肌能量代謝障礙,心肌細胞出現(xiàn)脂肪沉積和纖維化。臨床表現(xiàn)為心臟擴大、心力衰竭,需限制鈉鹽攝入并使用美托洛爾緩釋片等藥物改善心功能。

5、免疫紊亂

酒精抑制骨髓造血功能,降低中性粒細胞吞噬能力,增加肺炎鏈球菌等感染風險。慢性飲酒者體內(nèi)維生素A、鋅等免疫相關營養(yǎng)素缺乏,T淋巴細胞功能受損,疫苗接種效果下降。建議補充維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)素改善免疫功能。

建議飲酒者控制每日酒精攝入量不超過25克,避免空腹飲酒,飲酒前后適量進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素的食物如雞蛋、瘦肉等。定期進行肝功能、胃鏡檢查,出現(xiàn)不明原因消瘦、腹痛或黃疸時應立即就醫(yī)。完全戒酒可顯著改善脂肪肝和神經(jīng)損傷,戒酒3-6個月后部分生理功能可逐步恢復。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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