流感疫苗有必要接種。
接種流感疫苗是預(yù)防流行性感冒的有效手段,能夠顯著降低感染流感病毒的概率,減輕感染后癥狀的嚴(yán)重程度,并減少相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。對(duì)于絕大多數(shù)人群,尤其是特定高風(fēng)險(xiǎn)人群,接種流感疫苗的獲益遠(yuǎn)大于不接種的風(fēng)險(xiǎn)。流感病毒每年都會(huì)發(fā)生變異,世界衛(wèi)生組織會(huì)根據(jù)全球監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)當(dāng)年可能流行的毒株,并據(jù)此更新疫苗成分,因此建議每年接種一次。疫苗通過(guò)刺激人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生保護(hù)性抗體來(lái)發(fā)揮作用,通常在接種后2-4周體內(nèi)抗體水平達(dá)到高峰,從而提供保護(hù)。接種流感疫苗不能預(yù)防普通感冒,也不能保證百分之百不感染流感,但它是最重要的公共衛(wèi)生干預(yù)措施之一。
建議在每年流感季節(jié)開(kāi)始前完成接種,保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手、戴口罩、保持室內(nèi)通風(fēng),對(duì)于預(yù)防呼吸道傳染病同樣重要。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀,應(yīng)及時(shí)休息、多喝水,并視情況就醫(yī),避免自行使用抗生素,因?yàn)榱鞲杏刹《疽?,抗生素?zé)o效。均衡飲食、適度鍛煉、保證充足睡眠有助于維持良好的免疫功能。
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