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早晚血壓有區(qū)別嗎

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早晚血壓存在生理性差異，通常晨起血壓較高而夜間血壓較低，這種波動(dòng)符合人體晝夜節(jié)律。

人體血壓受自主神經(jīng)調(diào)節(jié)呈現(xiàn)晝夜節(jié)律變化。清晨6-10點(diǎn)因交感神經(jīng)興奮、兒茶酚胺分泌增加，血壓會(huì)達(dá)到峰值，這有助于應(yīng)對(duì)日間活動(dòng)需求。而夜間睡眠時(shí)迷走神經(jīng)占優(yōu)勢(shì)，血壓較白天下降10%-20%，稱(chēng)為杓型血壓，屬于正常生理現(xiàn)象。部分高血壓患者可能出現(xiàn)夜間血壓下降不足或晨峰過(guò)高現(xiàn)象，這與靶器官損害風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。長(zhǎng)期夜班工作者或睡眠呼吸暫停綜合征患者可能出現(xiàn)晝夜節(jié)律異常，表現(xiàn)為夜間血壓不降反升。

少數(shù)情況下，血壓晝夜節(jié)律異常可能與繼發(fā)性高血壓有關(guān)。腎動(dòng)脈狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥等疾病可能導(dǎo)致夜間血壓持續(xù)偏高。某些降壓藥物如短效鈣拮抗劑若服藥時(shí)間不當(dāng)，也可能影響血壓晝夜節(jié)律。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)能準(zhǔn)確記錄24小時(shí)血壓波動(dòng)，比診室單次測(cè)量更能反映真實(shí)血壓狀態(tài)。

建議高血壓患者定期進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥時(shí)間，晨起避免劇烈活動(dòng)，夜間保持睡眠環(huán)境安靜。日常注意低鹽飲食、控制體重，避免夜間攝入咖啡因或酒精。若發(fā)現(xiàn)血壓晝夜差值超過(guò)20mmHg或出現(xiàn)非杓型血壓，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓可能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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