如果月經(jīng)很規(guī)律,一般在月經(jīng)后8天以內(nèi)不會(huì)排卵,這時(shí)候就算作是安全期;但是有些人的月經(jīng)周期不規(guī)律,排卵也不正常,可以把月經(jīng)結(jié)束后5天內(nèi)算作是安全期,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較保險(xiǎn)。
一個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期、安全期三個(gè)階段,因?yàn)槿藗兌颊J(rèn)為在安全期是不會(huì)排卵的,此時(shí)妊娠的可能性也很小。有些女性想借助安全期避孕,所以對(duì)月經(jīng)后幾天是安全期這個(gè)問(wèn)題比較關(guān)注,卻并不清楚到底應(yīng)該怎么計(jì)算,那么,月經(jīng)后的幾天是安全期呢?
一、月經(jīng)后的幾天是安全期
安全期是排除了月經(jīng)期和排卵期后的日子,分為兩個(gè)階段,包括月經(jīng)前的安全期和月經(jīng)后的安全期。如果自己的月經(jīng)周期非常規(guī)律,一般在月經(jīng)結(jié)束后8天以內(nèi)是不會(huì)排卵的,此時(shí)可以算作是月經(jīng)后的安全期。但是有些人的月經(jīng)周期不規(guī)律,排卵也不正常,可以把月經(jīng)結(jié)束后5天以內(nèi)算是安全期。
二、安全期怎么判斷
1.日歷計(jì)算法:如果一個(gè)人的月經(jīng)周期非常規(guī)律,在下一次月經(jīng)來(lái)潮的第1天向前推14天,這一天就是自己的排卵日,前加5天后加4天就是整個(gè)排卵期,去掉排卵期和月經(jīng)期就是自己的安全期。月經(jīng)不規(guī)律的人采取這種計(jì)算方法會(huì)有誤差。
2.體溫測(cè)量法:女性處在卵泡期的時(shí)候基礎(chǔ)體溫是36.5℃,到黃體期的時(shí)候會(huì)上升0.5℃,所以通過(guò)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫,也能了解自己的排卵狀態(tài),體溫沒(méi)有升高,就表明自己處在安全期。
3.宮頸黏液判斷法:排卵期白帶量多、稀,還有長(zhǎng)長(zhǎng)的拉絲,如果沒(méi)有這樣的白帶,一般就是安全期。不過(guò)這種判斷方法失誤率比較高。
三、安全期避孕安全嗎
安全期避孕的方法并不是特別的安全,因?yàn)閷?shí)際上許多女性的月經(jīng)周期非常不規(guī)律,排卵也不正常,甚至有些女性一個(gè)月會(huì)出現(xiàn)兩次排卵,所以在自己認(rèn)為的安全期同房依然有妊娠的可能,要注意防止意外妊娠。
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