手指甲開(kāi)裂可能與營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B7或鐵元素可能導(dǎo)致指甲脆弱開(kāi)裂。日常需增加雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片或蛋白粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
指甲受到擠壓、碰撞或頻繁接觸化學(xué)洗滌劑時(shí),甲板層可能出現(xiàn)橫向或縱向裂紋。建議避免指甲過(guò)度受力,做家務(wù)時(shí)佩戴防護(hù)手套,開(kāi)裂處可涂抹含尿素成分的護(hù)甲霜幫助修復(fù)。
甲癬患者常見(jiàn)指甲增厚、分層、碎裂,多伴隨甲床發(fā)黃。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重者可口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊進(jìn)行系統(tǒng)治療。
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變,嚴(yán)重時(shí)甲床分離開(kāi)裂??删植客磕ú慈架浉嗷蛩ㄎ鞔架浉啵浜险V中波紫外線光療控制病情發(fā)展。
甲減患者新陳代謝減慢會(huì)導(dǎo)致指甲生長(zhǎng)緩慢、質(zhì)地變脆。需檢測(cè)甲狀腺功能,確診后口服左甲狀腺素鈉片替代治療,同時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D改善甲板質(zhì)量。
日常應(yīng)保持指甲適度修剪長(zhǎng)度,避免過(guò)度打磨或使用劣質(zhì)指甲油。洗手后及時(shí)涂抹含神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜,冬季注意手部保暖。若指甲開(kāi)裂伴隨紅腫疼痛、化膿或甲床變形,須盡快到皮膚科就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。長(zhǎng)期接觸水或化學(xué)制劑者建議每周進(jìn)行1-2次橄欖油指甲浸泡護(hù)理。
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