頭皮老是長(zhǎng)疙瘩可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬、接觸性皮炎等原因有關(guān),可通過(guò)局部清潔、藥物治療等方式改善。
毛囊炎通常由細(xì)菌或真菌感染引起,表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛或瘙癢。可能與頭皮油脂分泌旺盛、清潔不足等因素有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、酮康唑洗劑、夫西地酸乳膏等藥物。日常需避免抓撓,保持頭皮干燥清潔。
脂溢性皮炎多與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常有關(guān),常見(jiàn)頭皮紅斑伴黃色鱗屑??赡芘c精神壓力、遺傳因素相關(guān)??蛇x用二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑溶液、氫化可的松乳膏等藥物。建議減少高糖高脂飲食攝入。
銀屑病屬于慢性炎癥性皮膚病,頭皮可出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑??赡芘c免疫異常、環(huán)境刺激有關(guān)。治療需遵醫(yī)囑使用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏、煤焦油洗劑等藥物。避免過(guò)度燙染頭發(fā)。
頭癬由真菌感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為脫發(fā)斑伴斷發(fā)或膿皰。兒童多見(jiàn),與接觸患病動(dòng)物或共用梳具相關(guān)。需口服特比萘芬片配合外用硝酸咪康唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物。患者衣物需煮沸消毒。
接觸性皮炎因染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學(xué)物質(zhì)刺激引發(fā),頭皮出現(xiàn)瘙癢性紅斑或水皰。需立即停用致敏產(chǎn)品,局部使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、氯雷他定片等藥物緩解癥狀。建議使用無(wú)硅油溫和洗發(fā)產(chǎn)品。
日常應(yīng)選擇溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔或燙染。洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高,減少指甲抓撓頭皮。飲食注意補(bǔ)充維生素B族及鋅元素,限制辛辣刺激食物。若疙瘩持續(xù)增大、化膿或伴隨脫發(fā),需及時(shí)至皮膚科就診明確診斷。避免自行擠壓疙瘩,防止感染擴(kuò)散。
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