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針灸扎針多長時(shí)間合適

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針灸一般需要留針10-30分鐘，但是具體應(yīng)該根據(jù)病癥和個(gè)體反應(yīng)調(diào)整，建議患者在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療。

治療急性疼痛，如落枕、急性腰扭傷、負(fù)重引起手臂疼痛等，醫(yī)生一般會采用強(qiáng)刺激手法。留針10-15分鐘并配合電針來增強(qiáng)療效。如果是治療慢性病，如失眠、脾胃虛弱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，需留針30分鐘以上，輕柔捻轉(zhuǎn)來調(diào)和氣血。因此，對于治療大部分疾病，針灸的留針時(shí)間一般在10-30分鐘。如果針灸過長時(shí)間可能會對身體產(chǎn)生較大的刺激導(dǎo)致肌肉疲勞，甚至出現(xiàn)損傷，留針期間應(yīng)該需要在醫(yī)生的看護(hù)下，避免自行按壓刺激。老年體弱者時(shí)間縮短至15-20分鐘，需要避免暈針反應(yīng)。如果出現(xiàn)暈針反應(yīng)，患者應(yīng)該暫停進(jìn)行針灸治療，口服糖水并平臥休息。

患者在針灸后4小時(shí)內(nèi)應(yīng)該避免洗澡，治療當(dāng)天不要飲酒或劇烈運(yùn)動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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