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腰椎1壓縮性骨折怎么調(diào)理

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腰椎1壓縮性骨折可通過臥床休息、支具固定、藥物治療、物理治療及手術治療等方式調(diào)理。該損傷通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉移等因素引起。

1、臥床休息

急性期需絕對臥床2-4周,選擇硬板床保持脊柱平直。翻身時采用軸線翻身法避免扭轉,可在腰背部墊軟枕維持生理曲度。臥床期間進行踝泵運動預防深靜脈血栓

2、支具固定

疼痛緩解后佩戴腰圍支具4-8周,推薦定制化硬質(zhì)支具。每日佩戴時間不超過12小時,臥床時解除。支具需貼合腰椎生理曲度,避免壓迫髂嵴和肋弓。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用骨肽注射液促進骨愈合,塞來昔布膠囊緩解疼痛,阿侖膦酸鈉片改善骨質(zhì)疏松。疼痛劇烈時可短期使用鹽酸曲馬多緩釋片,合并神經(jīng)癥狀需甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

4、物理治療

骨折穩(wěn)定后開始超短波治療促進血腫吸收,6周后采用干擾電刺激預防肌肉萎縮??祻推谂浜铣暡ㄖ委熫浕:劢M織,水中運動訓練增強核心肌群力量。

5、手術治療

椎體壓縮超過50%或合并神經(jīng)損傷時需行經(jīng)皮椎體成形術,嚴重者采用椎弓根螺釘內(nèi)固定術。術后24小時即可開始床上康復訓練,2周后逐步負重。

恢復期每日補充1000-1200mg鈣質(zhì)和800IU維生素D,多食用乳制品、深綠色蔬菜及海產(chǎn)品。避免彎腰提重物,坐立時使用腰靠墊,睡眠選擇側臥屈膝體位。3個月內(nèi)禁止劇烈運動和久坐久站,定期復查骨密度及X線評估愈合情況。出現(xiàn)下肢麻木或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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