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血糖12點多嚴重嗎

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血糖12毫摩爾每升屬于明顯升高，可能提示糖尿病或血糖控制不佳，需結合具體情況進行評估。

空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾每升。血糖12毫摩爾每升無論是空腹還是餐后均顯著超標。短期可能出現(xiàn)口渴、多尿、乏力等癥狀，長期未控制會導致血管神經(jīng)損傷，增加心腦血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風險。血糖升高常見于胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食過量、應激狀態(tài)等情況。妊娠期血糖達此數(shù)值需警惕妊娠糖尿病，可能影響胎兒發(fā)育。兒童出現(xiàn)該數(shù)值需排除1型糖尿病，此類患者易發(fā)生酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。

部分情況下可能出現(xiàn)一過性血糖升高，如嚴重感染、外傷、使用糖皮質激素等藥物后。某些內分泌疾病如庫欣綜合征、嗜鉻細胞瘤也可導致繼發(fā)性血糖升高。檢測誤差或采血前大量進食高糖食物可能造成假性升高，需重復檢測確認。無癥狀人群首次發(fā)現(xiàn)該數(shù)值時，建議完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等檢查明確診斷。

發(fā)現(xiàn)血糖升高后應限制高糖高脂飲食，每日主食量控制在200-300克，優(yōu)先選擇全谷物和雜豆類。增加綠葉蔬菜攝入，適量食用低糖水果如草莓、櫻桃等。每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳等。肥胖者需減輕體重5%-10%。戒煙限酒，避免熬夜。定期監(jiān)測血糖并記錄，就診時攜帶監(jiān)測結果供醫(yī)生參考。已確診糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用降糖藥物，不可自行調整劑量。出現(xiàn)惡心嘔吐、呼吸深快、意識模糊等表現(xiàn)時立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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