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抑郁癥會(huì)自愈嗎

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抑郁癥患者一般不會(huì)自愈,需要專(zhuān)業(yè)干預(yù)和治療。

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙,主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、快感缺失。其病因復(fù)雜,涉及遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理和社會(huì)環(huán)境等多種因素?;颊哂捎诖竽X神經(jīng)遞質(zhì)失衡等生物學(xué)改變,僅靠自我調(diào)節(jié)很難恢復(fù),若不及時(shí)治療,病情容易會(huì)持續(xù)加重?;颊叩募胰撕团笥岩o予充分的關(guān)心和支持,鼓勵(lì)患者表達(dá)情緒,避免讓患者獨(dú)處,對(duì)改善抑郁癥有一定幫助。

日常患者應(yīng)盡量保持規(guī)律的生活節(jié)奏,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,如繪畫(huà)、閱讀等,以轉(zhuǎn)移注意力。同時(shí),要避免過(guò)度勞累和精神壓力過(guò)大,保證充足睡眠。若懷疑患有抑郁癥,應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助,接受規(guī)范治療,切不可抱有僥幸心理等待自愈。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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