痘痘一般指痤瘡,臉頰兩側(cè)長痤瘡一般可以通過使用藥物、物理療法、日常護(hù)理等方式進(jìn)行調(diào)理,若情況嚴(yán)重,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1.調(diào)整飲食:應(yīng)注意避免食用辣椒、火鍋等刺激性較大的食物,保持清淡飲食,有助于緩解癥狀。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于加快新陳代謝,促進(jìn)身體的毒素排出,緩解癥狀。
3.皮膚護(hù)理:應(yīng)注意局部皮膚的護(hù)理,定時(shí)清洗,保持清潔。
4.物理治療:還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過光療法、光動(dòng)力療法等方式進(jìn)行治療。
5.使用藥物:必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用夫西地酸鈉軟膏、維A酸乳膏、硫軟膏等藥物進(jìn)行改善。
平時(shí)也應(yīng)養(yǎng)成健康、規(guī)律的作息,避免熬夜、過度勞累,有助于皮膚狀態(tài)的恢復(fù)。
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