低血壓的標準范圍通常為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。血壓低于此范圍可能提示低血壓，但需結合個體癥狀綜合評估。
血壓是衡量心臟泵血能力和血管阻力的重要指標，低血壓的判斷需考慮基礎血壓值和臨床癥狀。健康成年人的理想血壓為收縮壓90-120毫米汞柱、舒張壓60-80毫米汞柱。當收縮壓持續(xù)低于90毫米汞柱或舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱時，醫(yī)學上定義為低血壓。部分人群如年輕女性、運動員或長期體質虛弱者，可能天生血壓偏低但無不適癥狀，這種情況屬于生理性低血壓，通常無須特殊干預。對于這類人群，血壓值雖低于標準范圍，但若未伴隨頭暈、乏力、視物模糊等供血不足表現，可視為正常變異。
若低血壓伴隨明顯癥狀，則需警惕病理性原因。體位性低血壓表現為從臥位或坐位突然站立時血壓驟降，常見于老年人或自主神經功能紊亂患者。餐后低血壓多發(fā)生于進食后30-60分鐘，與內臟血液重新分布有關。藥物性低血壓可能由降壓藥、抗抑郁藥等引發(fā)。心源性低血壓常與心力衰竭、心律失常等疾病相關。這些情況下的低血壓需要針對原發(fā)病進行治療，如調整藥物劑量、穿戴彈力襪、增加水和鹽分攝入等。嚴重者可能出現休克，需立即就醫(yī)處理。
日常監(jiān)測血壓建議選擇早晨起床后、服藥前測量，測量前靜坐5分鐘，避免飲用咖啡或吸煙。發(fā)現血壓偏低且伴隨不適癥狀時，應及時記錄血壓值變化并就診。無癥狀的低血壓人群可通過規(guī)律鍛煉、適量增加鹽分攝入、穿著加壓襪等方式改善循環(huán)功能。避免突然改變體位，起身時動作宜緩慢。若出現暈厥或意識模糊，應立即平臥并抬高下肢，促進血液回流。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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