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胃切除后能吃什么補(bǔ)品

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胃切除后可以適量食用蛋白粉、復(fù)合維生素、鐵劑、鈣劑、益生菌等補(bǔ)品。胃切除術(shù)會影響營養(yǎng)吸收，需根據(jù)個體情況選擇補(bǔ)品，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、蛋白粉

胃切除術(shù)后患者消化功能減弱，可能影響蛋白質(zhì)吸收。蛋白粉可作為優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充來源，幫助維持肌肉組織和免疫功能。建議選擇乳清蛋白或大豆分離蛋白，避免含添加劑的產(chǎn)品。食用時需從少量開始，觀察胃腸耐受性。若出現(xiàn)腹脹或腹瀉應(yīng)暫停使用。

2、復(fù)合維生素

胃切除會導(dǎo)致內(nèi)因子缺乏，影響維生素B12吸收，復(fù)合維生素可補(bǔ)充多種微量營養(yǎng)素。選擇含活性維生素B12的制劑更有利于吸收。脂溶性維生素A、D、E、K也需定期監(jiān)測，必要時單獨(dú)補(bǔ)充。服用時間建議與主餐分開，減少胃腸刺激。

3、鐵劑

胃酸分泌減少會影響鐵元素吸收，可能導(dǎo)致缺鐵性貧血?？蛇x用氨基酸螯合鐵、多糖鐵復(fù)合物等對胃腸刺激較小的劑型。補(bǔ)鐵期間需監(jiān)測血清鐵蛋白指標(biāo)，避免過量。維生素C有助于鐵吸收，可配合食用富含維生素C的食物。

4、鈣劑

胃切除后鈣吸收率下降，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。檸檬酸鈣、乳酸鈣等有機(jī)鈣劑比碳酸鈣更易吸收。建議分次小劑量補(bǔ)充，每日總量不超過500毫克。同時需保證維生素D攝入，促進(jìn)鈣質(zhì)利用。定期進(jìn)行骨密度檢測很有必要。

5、益生菌

胃部手術(shù)會改變消化道菌群平衡，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌可改善腸道功能。選擇含雙歧桿菌、乳酸菌的制劑，需注意菌株存活率。避免與抗生素同服，間隔至少2小時。持續(xù)補(bǔ)充4-8周才能建立穩(wěn)定菌群，期間觀察排便情況變化。

胃切除術(shù)后飲食需遵循少量多餐原則，每日可分5-6餐進(jìn)食。食物應(yīng)以細(xì)軟易消化為主，充分咀嚼有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。術(shù)后早期可先嘗試流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，逐步過渡到軟食。避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物，減少產(chǎn)氣食物的攝入。保持飲食記錄有助于發(fā)現(xiàn)不耐受食物，定期監(jiān)測體重和營養(yǎng)指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、腹痛或營養(yǎng)不良時應(yīng)及時就醫(yī)，必要時接受腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)支持?？祻?fù)期間可咨詢臨床營養(yǎng)師制定個性化營養(yǎng)方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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