糖尿病可能會影響性功能,尤其是長期血糖控制不佳的情況下。糖尿病引起的血管病變和神經(jīng)損傷可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙或女性性欲減退。
高血糖狀態(tài)會損害血管內(nèi)皮功能,影響陰莖海綿體的血液灌注,這是男性糖尿病患者出現(xiàn)勃起功能障礙的主要機制。同時,自主神經(jīng)病變可能導(dǎo)致生殖器官感覺減退和勃起反射異常。女性糖尿病患者可能因陰道干燥、反復(fù)泌尿生殖道感染或激素水平變化而出現(xiàn)性交疼痛或性欲下降。
部分糖尿病患者可能合并抑郁癥或焦慮癥,這些心理因素會進一步加重性功能障礙。某些降糖藥物如噻唑烷二酮類也可能對性功能產(chǎn)生輕微影響。糖尿病腎病引發(fā)的慢性疲勞或糖尿病視網(wǎng)膜病變導(dǎo)致的自卑心理同樣可能間接影響性生活質(zhì)量。
保持規(guī)律運動有助于改善血管內(nèi)皮功能和胰島素敏感性,建議選擇游泳、快走等中等強度運動??刂凭铺妓衔飻z入,增加深海魚類和堅果的攝取,這些食物含有的歐米伽3脂肪酸有助于血管健康。定期監(jiān)測糖化血紅蛋白水平,將血糖控制在理想范圍內(nèi)。出現(xiàn)持續(xù)性性功能問題時應(yīng)及時向內(nèi)分泌科或男科/婦科醫(yī)生咨詢,必要時可進行激素水平檢測或陰莖血流多普勒檢查。
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