胚胎移植后需注意臥床休息、避免劇烈運(yùn)動、保持情緒穩(wěn)定、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等事項。胚胎移植是輔助生殖技術(shù)的關(guān)鍵步驟,術(shù)后護(hù)理直接影響著床成功率。
移植后48小時內(nèi)建議臥床休息,采取平臥位或側(cè)臥位,避免突然起身或長時間站立。臥床時可在膝下墊軟枕抬高下肢,但無須絕對臥床,適當(dāng)翻身可預(yù)防血栓形成。避免提重物或彎腰動作,減少腹部壓力。
術(shù)后兩周內(nèi)禁止跑步、跳躍、游泳等劇烈運(yùn)動,日常活動以緩慢行走為主。避免瑜伽、健身等可能引起腹部用力的項目,禁止同房直至確認(rèn)妊娠??蛇M(jìn)行輕柔的伸展運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。
焦慮情緒會導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺水平升高,影響子宮血流灌注??赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松,避免過度關(guān)注妊娠結(jié)果。若出現(xiàn)失眠可遵醫(yī)囑短期使用地西泮片等鎮(zhèn)靜藥物。
需按時使用黃體酮陰道緩釋凝膠、地屈孕酮片等黃體支持藥物,不可擅自停藥或調(diào)整劑量。服用阿司匹林腸溶片改善血流時需觀察牙齦出血等不良反應(yīng)。出現(xiàn)腹痛或陰道流血需立即就醫(yī)。
移植后14天需檢測血HCG確認(rèn)妊娠,30天左右進(jìn)行B超檢查胚胎著床位置。若確診多胎妊娠需評估減胎必要性。妊娠12周前需持續(xù)監(jiān)測孕酮水平,及時補(bǔ)充黃體功能。
胚胎移植后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日食用魚肉、雞蛋、牛奶等食物,補(bǔ)充葉酸和維生素E。避免生冷、辛辣刺激性食物,控制咖啡因攝入。保持會陰清潔但禁止盆浴,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、陰道大量出血或發(fā)熱等癥狀時需緊急就醫(yī),日??赏ㄟ^記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測黃體功能。移植后心理支持尤為重要,伴侶應(yīng)共同參與情緒管理。
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