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睡覺感覺憋氣怎么回事

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睡覺感覺憋氣可能與睡眠呼吸暫停綜合征、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、鼻中隔偏曲、胃食管反流等因素有關(guān)，可通過調(diào)整睡姿、使用呼吸機(jī)、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠呼吸暫停綜合征

睡眠呼吸暫停綜合征是夜間反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停的疾病，可能與肥胖、頜面部結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間憋醒、白天嗜睡等癥狀。建議患者進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診，輕度患者可通過減重、側(cè)臥睡姿改善，中重度患者需使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

2、慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病患者夜間可能出現(xiàn)通氣不足，與長期吸煙、空氣污染等因素有關(guān)，常伴有咳嗽、咳痰等癥狀。穩(wěn)定期患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、噻托溴銨粉霧劑等藥物，急性加重期需住院治療。

3、心力衰竭

心力衰竭患者平臥時回心血量增加可能導(dǎo)致夜間陣發(fā)性呼吸困難，與冠心病、高血壓等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，多伴有下肢水腫。患者應(yīng)限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑使用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑，嚴(yán)重者需進(jìn)行血運(yùn)重建手術(shù)。

4、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲可能導(dǎo)致鼻腔通氣受限，與發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)，常伴有一側(cè)鼻塞、頭痛等癥狀。輕度偏曲可使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧，嚴(yán)重結(jié)構(gòu)性阻塞需行鼻中隔矯正術(shù)。

5、胃食管反流

夜間平臥時胃酸反流可能刺激咽喉引起憋氣感，與食管下括約肌功能障礙有關(guān)，多伴有燒心癥狀。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

建議保持臥室空氣流通，避免睡前飲酒或服用鎮(zhèn)靜藥物，肥胖患者應(yīng)控制體重，使用記憶枕保持頭部適度抬高。若每周出現(xiàn)3次以上夜間憋醒或伴隨胸痛、意識模糊等癥狀，應(yīng)立即到呼吸內(nèi)科或心血管內(nèi)科就診，完善肺功能、心臟超聲等檢查。日常可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，戒煙并避免二手煙暴露，監(jiān)測夜間血氧飽和度變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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