手腳發(fā)黃一般是飲食不當(dāng)、暴曬、脾虛、貧血、肝炎等原因引起的。
1、飲食不當(dāng):如果食用過(guò)多含黃色素的食物,如胡蘿卜、砂糖橘等,可能會(huì)導(dǎo)致身體中的黃色素過(guò)多,進(jìn)而引起手腳發(fā)黃、口角變黃等癥狀。建議合理、均衡飲食。
2、暴曬:如果沒(méi)有任何防曬措施就直接接觸紫外線,可能會(huì)刺激黑色素分泌,進(jìn)而引起黃斑、變黑等癥狀。建議在外出前涂抹防曬霜,在一定程度上可以隔絕紫外線。
3、脾虛:如果長(zhǎng)期過(guò)度勞累,可能會(huì)導(dǎo)致身體氣血不足,引起脾虛的情況。建議及時(shí)休息,可以培養(yǎng)興趣愛(ài)好,如跳廣場(chǎng)舞、爬山等,有利于愉悅身心。
4、貧血:如果身體出現(xiàn)貧血的情況,可能會(huì)使血紅蛋白被氧化,進(jìn)而引起手腳發(fā)黃、乏力等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、肝炎:是指肝臟出現(xiàn)急、慢性炎性損傷,可能會(huì)影響膽紅素代謝,進(jìn)而引起黃疸、腹痛等癥狀,可以遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、雙環(huán)醇片、恩替卡韋分散片等藥物進(jìn)行治療。
如果長(zhǎng)期出現(xiàn)手腳發(fā)黃的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意多喝水,促進(jìn)代謝,緩解手腳發(fā)黃的癥狀。
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