內痔通常可以治愈,通過規(guī)范治療和生活方式調整多數患者癥狀可完全緩解。內痔是肛墊靜脈叢曲張形成的柔軟靜脈團,主要與長期便秘、久坐、妊娠等因素有關。
輕度內痔通過增加膳食纖維攝入、保持規(guī)律排便、溫水坐浴等措施可有效緩解癥狀。膳食纖維能軟化糞便減少排便壓力,推薦每日攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),每日進行有助于減輕腫脹和疼痛。避免久坐久站可降低肛周靜脈壓力,建議每小時活動幾分鐘。
中重度內痔可能需要配合藥物治療,常用馬應龍麝香痔瘡栓、太寧復方角菜酸酯栓等栓劑緩解出血和脫垂癥狀。對于反復發(fā)作或嚴重脫垂的內痔,膠圈套扎術、硬化劑注射等門診手術能有效消除痔核。術后需保持創(chuàng)面清潔并遵醫(yī)囑使用康復新液等藥物促進愈合。
保持每日1500-2000毫升飲水量有助于預防便秘復發(fā)。規(guī)律進行提肛運動能增強盆底肌力量,每日3組每組10次為宜。避免辛辣刺激食物和過量飲酒可減少直腸黏膜刺激。建議養(yǎng)成定時排便習慣,每次如廁時間控制在5分鐘內。若出現持續(xù)出血或劇烈疼痛應及時復查,排除其他肛腸疾病可能。
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