尿結(jié)石碎石后通常需要休息1-3天,具體時(shí)間需根據(jù)碎石方式及個(gè)體恢復(fù)情況調(diào)整。
體外沖擊波碎石術(shù)后患者可能出現(xiàn)輕微血尿或腰部酸脹,建議臥床休息12-24小時(shí),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重腎臟損傷。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持每天飲水2000-3000毫升,促進(jìn)碎石排出。多數(shù)患者可在碎石后第二天恢復(fù)輕體力活動(dòng),但搬運(yùn)重物、跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)需暫停1周。經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)對(duì)尿路黏膜存在機(jī)械刺激,術(shù)后需留置雙J管2-4周,這期間要減少彎腰、突然轉(zhuǎn)身等可能引起支架管移位的動(dòng)作。部分患者碎石后可能發(fā)生石街現(xiàn)象,表現(xiàn)為突發(fā)性腰痛伴排尿困難,此時(shí)需立即臥床并就醫(yī)處理。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持飲食清淡,限制草酸含量高的菠菜、竹筍等食物,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果幫助堿化尿液。每日飲水量可分次攝入,夜間排尿后及時(shí)補(bǔ)充水分。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嚴(yán)重血尿或排尿疼痛加劇,提示可能存在尿路感染或殘余結(jié)石梗阻,須及時(shí)返院復(fù)查。碎石后1個(gè)月需進(jìn)行影像學(xué)檢查確認(rèn)結(jié)石排凈情況,期間避免憋尿和久坐,可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)代謝。
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