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如何吃桂圓對身體最好?

病情描述:
桂圓我非常的愛吃,就是有點(diǎn)太熱了,吃太多會嗓子疼,要如何吃對身體最好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
桂圓補(bǔ)血的效果是最好的,一般歲身體好的吃飯是將2到5顆桂圓和米一起,小火熬上幾十分鐘,長期食用能使女人氣血充足、容光煥發(fā)。
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