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食用南瓜子有哪些好處呢?

病情描述:
我媽媽經(jīng)常把南瓜子留下來吃,食用南瓜子有哪些好處呢?
共2個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
南瓜子洗凈炒熟研末,用蜂蜜調(diào)開水沖服,可驅(qū)蛔蟲、姜片蟲、絳蟲。美國農(nóng)業(yè)部的研究人員發(fā)現(xiàn),每天食用一把炒南瓜子,能使前列腺肥大患者的尿液減少并明顯減輕尿頻、尿急癥狀。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
具有排毒解毒的功效,同時還有抗氧化的效果,可以保護(hù)黏膜,南瓜子中含有豐富的果膠,可以緩解胃炎,促進(jìn)腸道的蠕動,增加食物的消化預(yù)防便秘,有利于大便的排出。南瓜子中有維生素膳食纖維,補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),促進(jìn)細(xì)菌和有害物質(zhì)排出。
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