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晚餐怎樣吃番茄不會(huì )胖

患者:女,25歲

病情描述:
我買(mǎi)了番茄,打算晚上做來(lái)吃,我想知道晚上怎樣吃番茄不會(huì )胖?
共1個(gè)回答
番茄本身是不會(huì )長(cháng)胖的蔬菜,晚餐適合按照清淡的食譜來(lái)做。先吃一個(gè)番茄,然后可以吃些胡蘿卜,芹菜色拉,去皮的雞胸肉或雞腿肉或者水煮魚(yú),一杯無(wú)糖的茶或者咖啡。
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