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苦瓜吃了有什么好處

患者:女,36歲

病情描述:
我不愛(ài)吃苦瓜,但是聽(tīng)說(shuō)苦瓜吃了好,我就常買(mǎi)來(lái)吃,究竟有哪些好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
苦瓜味苦但是能治病,苦瓜熟食性溫,生食性寒,因此脾虛胃寒者不應生吃。此外,孕婦應慎食。一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不會(huì )發(fā)胖。
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