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常吃葡萄有什么好處?

病情描述:
這段時(shí)間的葡萄是最新鮮的,價(jià)格不貴,我就經(jīng)常買(mǎi)來(lái)吃,吃這種水果有什么好處?
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謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常吃葡萄能補充葡萄糖,還能增強能量。葡萄營(yíng)養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開(kāi)水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經(jīng)常食用,對神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞均有補益。
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