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吃什么可以保護心臟?

患者:男,25歲

病情描述:
我男朋友有遺傳性心臟病。吃什么可以對他的心臟起到一個(gè)良好的保護作用呢?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
想要心臟好平時(shí)要多吃豆腐。能夠降低LDL膽固醇水平,從而減少心血管疾病發(fā)生的危險性。中如果有25克大豆蛋白,就能夠提供50~60毫克大豆異黃酮,這種黃酮類(lèi)物質(zhì)能夠顯著(zhù)降低LDL水平,由此維護了心臟的健康。
徐旺達 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
患者保護心臟平時(shí)可以吃一些沙丁魚(yú)和燕麥,這兩種食物吃了以后能夠增強心臟功能、預防心臟疾病發(fā)生,可以適當到戶(hù)外做一些鍛煉同樣能夠達到增強身體免疫力,起到保護心臟功效。心臟不好的病人一定要定期到醫院進(jìn)行相關(guān)檢查,包括心電圖、血壓等。
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