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胃不好的人應該吃什么蔬菜呢？

病情描述:
我胃特別虛弱，平常應該吃什么蔬菜能夠起到很好的幫助呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃不好的人可以適量吃南瓜、山藥、胡蘿卜、菠菜等蔬菜，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠，有助于保護胃黏膜，減少胃酸刺激。

2、山藥

山藥含有黏蛋白，能夠促進(jìn)消化，緩解胃部不適。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素有助于修復胃黏膜，改善胃部健康。

4、菠菜

菠菜富含膳食纖維和維生素，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃部不適。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能夠中和胃酸，緩解胃部灼熱感。

2、雷貝拉唑

雷貝拉唑是一種質(zhì)子泵抑制劑，能夠減少胃酸分泌。

3、硫糖鋁

硫糖鋁能夠在胃黏膜表面形成保護層，減少胃酸對胃壁的刺激。

胃不好的人應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持規律飲食，適量運動(dòng)有助于改善胃腸功能。

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