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風(fēng)熱感冒可以如何食療？

病情描述:
我最近得了風(fēng)熱感冒，我想知道風(fēng)熱感冒可以如何食療？
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

出現(xiàn)風(fēng)熱感冒時(shí)，可以適量吃雪梨、白蘿卜、金銀花、薄荷等食物，也可以遵醫(yī)囑吃銀翹解毒片、桑菊感冒片、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有清熱潤肺的功效，適合風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽等癥狀?？芍苯邮秤没驘踔蟪杀茄├嫠?。

2、白蘿卜

白蘿卜能化痰止咳，緩解風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的痰多黏稠?？汕衅笏蚺c蜂蜜搭配食用。

3、金銀花

金銀花有清熱解毒作用，對風(fēng)熱感冒伴隨的發(fā)熱頭痛有效。常用干花泡水代茶飲。

4、薄荷

薄荷清涼解表，可改善鼻塞流黃涕。新鮮薄荷葉泡水或煮粥時(shí)加入均可。

二、藥物

1、銀翹解毒片

含金銀花、連翹等成分，適用于風(fēng)熱感冒初期發(fā)熱咽痛。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、桑菊感冒片

含桑葉、菊花等，針對風(fēng)熱感冒伴咳嗽目赤。用藥前需排除禁忌證。

3、板藍(lán)根顆粒

具有抗病毒作用，用于風(fēng)熱型上呼吸道感染。過敏體質(zhì)者慎用。

4、雙黃連口服液

含金銀花、黃芩等，適合高熱不退的風(fēng)熱感冒。兒童用量需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

食療期間避免辛辣油膩食物，保持充足休息，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

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