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吃生姜有哪些好處?

患者:女,36歲

病情描述:
我很喜歡吃姜,泡姜或者嫩姜炒肉,吃生姜有哪些好處?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
吃生姜好處很多。生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種,它們具有一定的揮發(fā)性。能增強和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,幫助消化,有健胃的功能。生姜還具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的功效,著(zhù)涼、感冒時(shí)熬些姜湯喝,能起到很好的治療作用。
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