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身邊的人會(huì )對自己產(chǎn)生什么影響？

患者：女，30歲

病情描述:
我平時(shí)比較喜歡熱鬧，不喜歡孤單一個(gè)人。經(jīng)常和朋友們一起聚聚，身邊的人會(huì )對自己產(chǎn)生什么影響呢？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

身邊的人對個(gè)體的影響主要體現在心理狀態(tài)、行為習慣、健康觀(guān)念和社會(huì )支持四個(gè)方面。

1、心理狀態(tài)：

長(cháng)期接觸情緒穩定的親友有助于降低焦慮抑郁概率，而負面人際關(guān)系可能誘發(fā)持續性心理壓力。

2、行為習慣：

共同生活者的飲食運動(dòng)習慣會(huì )產(chǎn)生示范效應，例如家庭成員吸煙可能增加青少年煙草接觸概率。

3、健康觀(guān)念：

社交圈對就醫態(tài)度的認知會(huì )影響個(gè)體疾病管理行為，諱疾忌醫環(huán)境可能延誤診療時(shí)機。

4、社會(huì )支持：

高質(zhì)量人際關(guān)系能促進(jìn)慢性病患者治療依從性，孤獨感則與心血管疾病風(fēng)險升高相關(guān)。

建議定期評估社交關(guān)系質(zhì)量，當出現失眠、食欲改變等持續身心癥狀時(shí)，可尋求心理科或全科醫生指導。

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