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長(cháng)期的性壓抑會(huì )有什么危害？

患者：男，31歲

病情描述:
每個(gè)人都有性需求，如果長(cháng)期的性壓抑會(huì )有什么危害？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

長(cháng)期的性壓抑可能導致心理壓力增加、人際關(guān)系緊張、生理功能紊亂、內分泌失調等問(wèn)題。性壓抑的危害主要有心理障礙、性功能障礙、免疫力下降、激素水平異常。

1、心理障礙：

長(cháng)期壓抑性需求可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，嚴重時(shí)可能導致自卑或社交恐懼。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或適度運動(dòng)緩解壓力。

2、性功能障礙：

長(cháng)期性壓抑可能影響性器官正常功能，男性可能出現勃起障礙，女性可能表現為性欲減退。這類(lèi)情況需通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生評估后制定治療方案。

3、免疫力下降：

適度性生活有助于增強免疫系統功能，長(cháng)期壓抑可能導致免疫力降低。保持規律作息和均衡飲食有助于改善免疫狀態(tài)。

4、激素水平異常：

性壓抑可能干擾體內激素分泌平衡，導致內分泌紊亂。女性可能出現月經(jīng)不調，男性可能出現睪酮水平下降。建議定期體檢監測激素水平。

保持健康的生活方式和適度運動(dòng)有助于緩解性壓抑帶來(lái)的負面影響，必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)或醫療幫助。

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