电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

按摩對眼睛有好處嗎？

病情描述:
最近晚上總是對眼睛按摩一段時(shí)間。請問(wèn)這樣對眼睛有好處嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

按摩對眼睛有一定好處，主要有助于緩解視疲勞、改善眼周血液循環(huán)、減輕干眼癥狀、輔助調節眼壓。

1、緩解視疲勞

適度按摩眼周穴位可放松睫狀肌，緩解長(cháng)時(shí)間用眼導致的酸脹感，建議配合熱敷效果更佳。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

輕柔按壓眼眶能增加眼周血流量，幫助代謝廢物排出，對黑眼圈和水腫有一定改善作用。

3、減輕干眼癥狀

按摩可刺激瞼板腺分泌油脂，改善淚膜穩定性，但需注意力度避免壓迫眼球。

4、調節眼壓

特定穴位按摩可能對青光眼患者有輔助作用，但需在醫生指導下進(jìn)行，不可替代藥物治療。

按摩前應清潔雙手，使用指腹輕柔操作，每次不超過(guò)5分鐘。若出現眼紅、疼痛需立即停止并就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>