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經(jīng)常加班會(huì )傷身體嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我每天都需要加班到深夜,最近很累,身體也越來(lái)越不舒服。這樣加班有什么危害???
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
長(cháng)期熬夜工作會(huì )導致肝臟問(wèn)題。對女性身體產(chǎn)生巨大傷害的并不是工作本身,而是女性因夜班而必須接收的不健康行為,如飲食不規律,生物鐘被破壞等等。所以,女性朋友要整體考慮他們的作息時(shí)間,養成良好的生活習慣也是保持健康的不二法則。
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