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吃什么食物有助于提高腦力?

病情描述:
我家孩子現(xiàn)在在上學(xué)的期間,我特別希望孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)能好一點(diǎn),我在日常給孩子吃什么食物可以有助于提高腦力?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要提高孩子的腦力,就需要飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡,不一定要吃一些速食食品,并且還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)類(lèi)和蛋類(lèi)食物,這樣可以提高孩子的認(rèn)知能力。
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