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多吃酸味食物有哪些好處?

病情描述:
我很愛(ài)吃酸的食物,在懷孕的時(shí)候也經(jīng)常吃,可常吃對身體有哪些好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
吃不下飯的時(shí)候吃點(diǎn)酸的食物可以開(kāi)胃。酸味食物卻可以消解肺火,補充肝氣,葡萄、柚子、柑橘、檸檬、山楂、番茄等都屬于酸味食物,適宜秋季養肺。
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