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為什么高血糖的人不能吃粽子?

患者:女,45歲

病情描述:
端午節的時(shí)候家里包很多粽子,但是卻不讓我吃,說(shuō)我有高血糖,為啥高血糖不能吃粽子?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
高血糖的人在飲食上需要吃一些清淡的食物,比如水果和蔬菜,而避免吃一些能夠導致血糖生成指數增高的食物,糯米的血糖生成指數比較高會(huì )加重高血糖的現象,所以高血糖的人最好不要吃粽子。
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