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坐月子該不該吃鹽?

患者:女,20歲

病情描述:
坐月子的時(shí)候總是嘴巴很淡,不知道坐月子該不該吃鹽?
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
新媽媽由于在生產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后都出汗較多,乳腺分泌也比較旺盛,體內很容易缺水、缺鹽,需要適當補充一些,所以坐月子的時(shí)候吃鹽是不科學(xué)的,適量的補充鹽分是有助于產(chǎn)婦身體恢復。
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
月子可以適量吃鹽分,需要選擇味道清淡食物,如果含鹽量食物吃的太多,對于胎兒發(fā)育和孕婦本身會(huì )造成一定影響,在生過(guò)寶寶之后,身體會(huì )出現氣血不足和虛弱的狀態(tài),一份食物攝入太多會(huì )給腎臟增加負擔。在吃肉的時(shí)候也需要少放一些鹽。
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