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養(yǎng)心適合吃哪種食物?

病情描述:
食物的種類有好多,如果滋養(yǎng)心臟適合吃哪種食物呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
滋養(yǎng)心臟選擇色紅的食物,從陰陽五行來說,心主血,血是運行于脈中而循環(huán)流注全身、富有滋養(yǎng)作用的紅色液體,是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)。紅為火,入心,補氣補血。故紅色食物進入人體后可入心、入血,大多具有益氣補血的功效。所以養(yǎng)心,紅色食物最適當。
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