电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

為什么要選水果當(dāng)零食吃?

病情描述:
隔壁的鄰居經(jīng)常把水果給她的孩子當(dāng)零食來吃,其他零食很少吃。為什么要選水果當(dāng)零食吃呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃水果對孩子有好處。水果可補(bǔ)充蔬菜攝入的不足,水果中的維生素、膳食纖維含量豐富,并且水果不用加熱,其營養(yǎng)成分不受烹調(diào)因素的影響,作為零食,不要用加工過的水果替代新鮮水果(如果汁)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>