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什么時(shí)候適宜進(jìn)行冬令進(jìn)補？

患者：男，60歲

病情描述:
現在年紀大了，身體不如以前硬朗了，聽(tīng)說(shuō)冬令進(jìn)補可以強身健體，那么什么時(shí)候適宜進(jìn)行冬令進(jìn)補呢？
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
不同的人冬令進(jìn)補的時(shí)候不一樣。冬令進(jìn)補有三種說(shuō)法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。專(zhuān)家認為，冬令進(jìn)補時(shí)間的選擇因人而異?；加新约膊∮謱儆?a href="http://m.deprekin.com/k/hcqnc6lqk580kak.html" target="_blank">陽(yáng)虛體質(zhì)的人需長(cháng)時(shí)間進(jìn)補，可從立冬開(kāi)始直至立春；體質(zhì)一般而不需大補的人，可在三九天集中進(jìn)補。冬至是數九的開(kāi)始，因此民間認為，在冬至前后進(jìn)補為最佳。
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