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薏米成分以及作用?

病情描述:
最近買了很多薏米,家里熬粥我都喜歡放些許薏米,它的成分以及作用都是什么呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薏米含蛋白質(zhì)、維生素B1及多種氨基酸,具有健脾、清熱、化濕、止瀉、抗利尿作用,而且可降壓、降血糖,尤其適用于尿多為主要癥狀或伴有高血壓的糖尿病患者。
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