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飲料里有膳食纖維嗎?

病情描述:
喝飲料能給孩子補(bǔ)充膳食纖維還有其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
膳食纖維是從食物中獲取的,一般的飲料中沒有膳食纖維,而適量的膳食纖維攝入對(duì)孩子則更健康。有的果汁飲料不僅很甜,還可以從營(yíng)養(yǎng)成分表中看到很高的鈉。
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