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站姿不對會得腰椎盤突出嗎

病情描述:
我每天工作一站就是好幾個小時,下班后腳和腰都特別酸,這樣會得腰椎盤突出嗎?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
平時站姿不對也是會得腰椎盤突出,站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
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