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如何做可以增加壽命?

病情描述:
媽媽的年紀越來(lái)越大,我特別擔心他會(huì )離開(kāi),我,如何做可以增加壽命呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
也多吃一些健康的食物。某些常見(jiàn)的食物其實(shí)就是幫助我們增加壽命的“良藥”。這其中最為吸引的是,每天只需食用一個(gè)蘋(píng)果就可使壽命延長(cháng)三年。至于體育鍛煉,每天進(jìn)行三小時(shí)的體育活動(dòng)也可以延壽兩年。
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