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不愛(ài)運動(dòng)對身體有什么影響?

患者:女,46歲

病情描述:
我這個(gè)人平時(shí)很懶,不愛(ài)運動(dòng),這對身體有什么影響?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
很多人習慣不運動(dòng)的生活方式。比如以車(chē)代步,上班車(chē)去,下班車(chē)回。吃了晚飯就窩在沙發(fā)上看電視,到了睡覺(jué)時(shí)間就爬上床去呼呼大睡。不活動(dòng)的生活方式對人們來(lái)說(shuō),非常有害。它會(huì )增加心臟病的風(fēng)險,其糟糕程度如同一天抽一條煙一樣。
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