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人均每日油脂應當攝入量是多少?

病情描述:
現(xiàn)飲食條件比以前好了很多,每天都會吃到高脂肪的食物,一天應當攝入量多少才有利于健康?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
隨著生活水平不斷提高,現(xiàn)很多人才飲食都特別講究,特別是人攝入過量高脂肪食物對人體不利反而有害,北京市健康行動計劃11項指標現(xiàn)人均每日油脂攝入量下降到35克以下(現(xiàn)為日均54.6克)。
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