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怎樣做好分娩前的準備呢?

病情描述:
我是孕晚期了朋友讓我要開始準備分娩時要用的,怎樣做好分娩前的準備呢?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
預(yù)產(chǎn)期前1個月,孕婦就應(yīng)通過醫(yī)生或書本來了解有關(guān)分娩的知識,做好心理準備。預(yù)產(chǎn)期前2周,孕婦每天可能會感到有幾次不規(guī)則的子宮收縮,經(jīng)過臥床休息,宮縮就會很快消失。這段時間,孕婦需要保持正常的生活和睡眠,吃些營養(yǎng)豐富,容易消化的食物,如牛奶,雞蛋等,為分娩準備充足的體力。臨產(chǎn)前,孕婦要保持心情穩(wěn)定,一旦宮縮開始,應(yīng)堅定信心,相信自己能在醫(yī)生和助產(chǎn)士的幫助下會安全,順利地分娩。
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