电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

常吃紅薯有什么好處?

患者:女,38歲

病情描述:
老婆非常喜歡吃紅薯,不是用紅薯煮粥喝,就是烤紅薯,常吃紅薯有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
經(jīng)常吃紅薯對胃好?!侗静菥V目》、《本草綱目拾遺》等古書(shū)記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃”的功效,使人“長(cháng)壽少疾”。紅薯中含有大量膳食纖維,能幫助刺激腸胃蠕動(dòng)和消化液的分泌,保護腸胃。紅薯富含大量的胡蘿卜素,對兒童以及老人的視力都有益處,并且還富含鉀、鐵和維生素B6等營(yíng)養素。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>