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什么食物可以防寒

病情描述:
我現(xiàn)在正在坐月子,所以即便是夏季,也需要防寒,一般什么食物有防寒的作用?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
防寒可通過飲食來實現(xiàn)。寒邪可能累積在身體中,由表入里,慢慢侵犯到經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié),導(dǎo)致風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎,也可能讓慢性咳喘到冬天更加嚴(yán)重。因此,夏季也要注意防寒,推薦大家常喝紅茶姜湯。
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