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水是每天都要喝的嗎?

病情描述:
我常常很忙,會(huì)忘記掉要喝水,朋友跟我說水對(duì)身體很重要,每天都要是,真的是這樣嗎?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
水對(duì)人體來說是非常重要的,如果食物的消化、吸收是加水分解的過程,人體其他組織維持正常代謝功能也離不開水。所以每天攝取適量水分,才能使整個(gè)新陳代謝流程保持順暢。
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