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乳酸菌飲料和純酸奶哪種更健康呢

病情描述:
我平時最愛喝哪些乳酸菌飲料,可是媽媽跟我說純酸奶比乳酸菌飲料好,那這兩種飲品那種更健康呢?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
其實相對來說,純酸奶比果味酸奶、乳酸飲料等更加安全和健康,如果是想吃水果,最好還是直接去市場買應季、新鮮的水果。
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